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第88章 科学养生,健康长寿3（第4页）

结合了营养学、预防医学、心理学，拥有致病因素——细菌、病毒各方面的发现。

养生学，绝对顶呱呱！！

延年益寿！！

妥妥的！没问题！！

他们调整好心态，信心十足地看着后世之人制作出来的天幕，上面又出现了吐纳的动态模拟。

【再比如之前提到的呼吸、吐纳。】

【其实，呼吸对人体的生理有着重要的作用。呼吸是人类的基本生命现象之一，它让人从自然界获得赖以生存的氧气，排出二氧化碳，维持人体的生命活动。】

【人体在生命活动中不断地消耗能量，这些能量来源于细胞内的新陈代谢，需要消耗氧、产生二氧化碳。正是呼吸使得人体与外界进行气体交换，没有呼吸，则无法维持生命活动。】

各时空的人们，包括秦始皇、汉武帝、燕昭王、齐威王、齐宣王、扁鹊等无数人。

他们情不自禁地跟随着天幕AI虚拟人的呼吸吐纳而呼吸起来，节奏变得分外相似。

吸入氧气、排出二氧化碳……

虽然尚不清楚这些氧气、二氧化碳等名词代表着什么，但他们觉得身体仿佛更舒适了一些。

维持人体的生命活动？？

燕昭王：呼——吸——

呼——吸——心平气和——

氧气从四面八方来——

呼吸，二氧化碳快离开——

燕昭王：乐毅啊，来跟我一起做，带你一起成仙。西王母将要降临，指点我修炼的诀窍。

乐毅：？大王您都是哪里听说的。

燕昭王：up主粉丝群，群文件里有一则《太平广记》的节选啊，清清楚楚这么写着的。